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NEW2024/10/31

ハンド&ショルダーコース

手・腕疲労改善!!

ハンド&ショルダーコース

こんにちは!

少しずつ肌寒い季節になって参りましたね。

寒暖差による体調不良が起こりやすいですが、いかがお過ごしでしょうか?


そんな肌寒い季節にぴったりのコースハンド&ショルダー』について紹介していきます!

手(ハンド)は第二の脳』とも言われているほど、とても重要なのです!!

              

     脳とつながる神経細胞が多く集まってる為、

    手や指を動かせば動かすほど脳が活性化します!!


日常生活で掴む,握る,伸ばすパソコン作業,スマホ,勉強,料理etc...』多彩な動きをします。


そんな手や腕と大きな連動性を生む『肩甲上腕関節』があり、手や腕を流すことにより

筋肉を刺激し、血液の循環も高まり肩(ショルダー)の疲れこの関節の動きも改善していきます!


普段沢山使う手腕ハンド&ショルダーコース改善していきましょう!!


~対象者~

・デスクワークによる腕の疲労感がある方

・首肩の凝り感,肩甲骨周りの凝りを感じる方

むくみ,だるさをお持ちの方

・四十肩,五十肩に悩まされている方

カラダファクトリー

ビューティー /整体 改善 癒やし

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